桑搏（Sambo、самбо）一語來自俄羅斯語“самозащита без оружий。”意思就是“不帶武器的防身術(shù)”即徒手防身術(shù)。所以被稱為“徒手格斗”技術(shù)，并分為運動式桑搏（一種國際性的摔跤運動）和格斗式（即實戰(zhàn)）桑搏兩種。

基本簡介

桑搏（Sambo,самбо）一語來自俄羅斯語“самозащита без оружий”，意思就是“不帶武器的防身術(shù)”—徒手防身術(shù)。桑搏被稱為“徒手格斗”技術(shù)，桑搏分為運動式桑搏（一種國際性的摔跤運動）和格斗式（即實戰(zhàn)）桑搏兩種。其中實戰(zhàn)桑搏是集踢,打,摔,拿,地面技，器械防守，解脫，押解，捆綁，日常物品的防身使用等。

實戰(zhàn)桑搏是將世界各國的武術(shù)（例如跆拳道、泰拳，柔道和摔跤）等各種運動相融合，使其成為一個非常精彩的運動項目。訓練者可以使用拳、踢、肘膝、抱摔、鎖技、絞技等多種技術(shù)。即使在選手倒地后仍然可以繼續(xù)進攻，直至一方徹底俯首稱臣，以最大限度的接近現(xiàn)實中的無限制實戰(zhàn)。

桑搏曾作為前蘇聯(lián)的國技在其15個加盟共和國內(nèi)廣為發(fā)展和傳播。有人認為它來自柔道，事實上它和柔道有很多地方也非常象，但是它卻比吸收了和發(fā)展了很多柔道沒有的技術(shù)，關(guān)節(jié)技，尤其是對于腿的關(guān)節(jié)技非常強。

起源于前蘇聯(lián)，其名稱含義為“不使用武器的自衛(wèi)術(shù)”。20世紀初，桑搏曾作為一項團結(jié)各民族的體育運動，盛行于前蘇聯(lián)各加盟共和國。目前在俄羅斯等國家，桑搏仍是軍隊必修的訓練科目，也是國民喜聞樂見的大眾體育項目。目前，桑搏已在許多歐美國家廣泛開展起來。桑搏深受柔道和蒙古摔跤影響，初期由于開展地域不同，各地風格也不盡相同。在發(fā)展中，桑搏吸收、融合了諸多搏擊類項目的技法，對實戰(zhàn)性起到了極大的促進作用，也為其在世界范圍內(nèi)的推廣產(chǎn)生了積極影響?，F(xiàn)階段，桑搏仍在不斷吸收、綜合外來技法，向綜合性武術(shù)體系的方向發(fā)展。

俄羅斯實戰(zhàn)桑搏防身術(shù)不同于以往您所接觸到的防身及實戰(zhàn)技能。此防身術(shù)集世界各國防身武技之精華而形成的一套訓練系統(tǒng)，易學，實用，符合人體運動規(guī)律。主要包括：基本理論知識、基本姿勢、拳法、腿法、摔法、肘法、膝法、擒拿及各種防身技能，實際涉及：控制與解脫技術(shù)、突襲控制技術(shù)、防奪兇器技術(shù)、地面防護技術(shù)及就地取材防衛(wèi)技等。

發(fā)展

桑搏曾作為前蘇聯(lián)的國技在其15個加盟共和國內(nèi)廣為發(fā)展和傳播，特別是斯大林時代；桑搏作為一種團結(jié)各民族的體育運動，在前蘇聯(lián)的各個共和國內(nèi)進行。

一九三九年蘇聯(lián)舉行了第一屆全國桑搏大賽，而在國際上一九七三年在伊朗首都德黑蘭舉辦了第一屆世界桑搏錦標賽；一九八零年桑搏在莫斯科奧運會上曾向全世界展示，現(xiàn)在桑搏的世錦賽、世界杯賽、歐洲公開賽等等各種各樣的國際比賽也很多?，F(xiàn)在已經(jīng)有四十多個成員國。在俄羅斯和前蘇聯(lián)的加盟共和國中桑搏仍然是國家安全部隊必須接受的訓練科目，也是人們喜歡的一項體育活動。

SAMBO跟BJJ技術(shù)區(qū)別就是更注重拳擊和摔跤、大關(guān)節(jié)技能和柔道技能、還有步伐和呼吸，訓練方式比較接近學院派；具有現(xiàn)代體育的內(nèi)容和運動理念，加入了很多軍事格斗的技能和技巧。

雖然兩種格斗術(shù)有一定的相似程度，但是兩種格斗門派的誕生理念不一樣；BJJ起源于日本柔術(shù)也忠實于日本柔術(shù)的原創(chuàng)性和精神教義，它的技術(shù)和策略都基于對地面打斗的深入研究而發(fā)展的。而SAMBO起源于軍事格斗，在目的性上面也更偏重于殺戮；風格上也更為粗獷，綜合性比較強。所以基于以上的方面，我們還是很容易區(qū)分出這兩種格斗門派的不同。

從軍事SAMBO到體育SAMBO還要從一戰(zhàn)說起。SAMBO的創(chuàng)立者并沒有被廣泛認同為一個人，但是大多數(shù)認為是阿納托利科哈爾拉姆佩夫創(chuàng)立了體育SAMBO并且也是他將其引入到現(xiàn)在體育項目；SAMBO歷史上兩位偉大的人物是瓦西里奧謝普科夫（因為拒絕使用日本柔道體系訓練而死于一九三七年政治大清洗）與維克托斯皮里多諾夫（在一戰(zhàn)受傷后將桑搏發(fā)展為一種類似于合氣道的格斗術(shù)，也就是現(xiàn)代格魯烏和克格勃以及柔化體系武術(shù)的前身。），從一戰(zhàn)開始到前蘇聯(lián)時期SAMBO完整的教學和推廣體系才正式形成，并在1938年正式成為CCCP官方認可的全國性體育運動項目。

現(xiàn)代SAMBO已經(jīng)越來越多的融合了其他外來技術(shù)，進而向綜合格斗體系全方位發(fā)展；所以從技術(shù)角度來說SAMBO較BJJ更接近于現(xiàn)在的MMA并且也朝著綜合格斗的方向一直發(fā)展，所以現(xiàn)在俄羅斯的軍隊依然保留著軍事SAMBO。

相關(guān)信息

在首屆武搏會的13個比賽項目中，有不少可以稱得上“國技”級別，比如日本的“國技”相撲。而桑搏，這個聽起來有點拗口的名字，則是俄羅斯的“國技”。桑搏雖然是俄羅斯重要的傳統(tǒng)武術(shù)組成部分之一，但直到前蘇聯(lián)時期，體系才正式形成，并在1938年正式成為官方認可的全國性運動項目。桑搏曾作為前蘇聯(lián)的“國技”在其15個加盟共和國廣為傳播，特別是斯大林時代，桑搏作為一項團結(jié)各民族的體育運動，在前蘇聯(lián)的各加盟共和國進行。

與武術(shù)、相撲等很多項目一樣，桑搏也在謀求進入奧運大家庭?！吧２珱]有侵略性，這是世界上最好的防身術(shù)，它允許每個人在遇到危險時正當防衛(wèi)。桑搏吸收、融合了很多國家的搏擊技術(shù)，一定會成為人們喜歡的項目。我堅信，桑搏最終一定會進入奧運大家庭?！敝x斯塔科夫表示，他們現(xiàn)在的第一要務(wù)便是大力推廣桑搏在全世界的發(fā)展?！?/p>