平地花式輪滑，現(xiàn)改名自由式輪滑；是指穿輪滑鞋在固定數(shù)量的標(biāo)準(zhǔn)樁距間做無跳起動(dòng)作的各式連續(xù)滑行。①速度比賽：比賽單一規(guī)定滑行技術(shù)動(dòng)作的過樁速度。②自由式比賽：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，按配樂節(jié)奏做基本技術(shù)動(dòng)作基礎(chǔ)上自由發(fā)揮組合的流暢滑行。注：兩種比賽方式分別有不同的評(píng)判規(guī)則（有關(guān)評(píng)判規(guī)則將適時(shí)發(fā)布）。

簡(jiǎn)介

比賽方式

①速度比賽：比賽單一規(guī)定滑行技術(shù)動(dòng)作的過樁速度。

②自由式比賽：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，按配樂節(jié)奏做基本技術(shù)動(dòng)作基礎(chǔ)上自由發(fā)揮組合的流暢滑行。

注：兩種比賽方式分別有不同的評(píng)判規(guī)則（有關(guān)評(píng)判規(guī)則將適時(shí)發(fā)布）。

技術(shù)說明

①目此刻基本技術(shù)動(dòng)作為48式（還將會(huì)有不斷創(chuàng)新的技術(shù)動(dòng)作被納入）。

②場(chǎng)地要求：平坦水泥，瀝青等地面均可以開展，無過高要求，是非常適合戶外開展的體育項(xiàng)目。

③單行最大樁距場(chǎng)地長(zhǎng)度40米左右，寬2米左右。比賽一般分為3行樁，每行20個(gè)樁，每行樁的樁間距分別為0.5米、0.8米、1.2米，來編排不同的過樁難度和技法。

④速度比賽要求選手技術(shù)嫻熟、準(zhǔn)確、快捷。

⑤自由式比賽要求選手基礎(chǔ)技術(shù)熟練，掌握一定的難度動(dòng)作；舞美、音樂與滑行整體協(xié)調(diào)流暢。它包含技術(shù)、難度、觀賞性等綜合要素。

特點(diǎn)

平地花式輪滑最大特點(diǎn)是，初學(xué)入門較容易，因無跳起動(dòng)作，所以危險(xiǎn)性傷害很小，適應(yīng)性很廣，男女老少都方便練習(xí)。不像花樣輪滑對(duì)場(chǎng)地的嚴(yán)格要求及有旋轉(zhuǎn)跳躍的高難動(dòng)作。然而該項(xiàng)目的自由發(fā)揮度，使其流暢柔美的輪上舞姿魅力，已成為當(dāng)今輪滑時(shí)尚的最新亮點(diǎn)，越來越受人們的青睞。該項(xiàng)目雖然入門較易，但要想掌握好，必須不斷練習(xí)、交流、納新，使綜合素質(zhì)提高，才能成為一定程度的滑手。所以對(duì)廣大愛好者有很大吸引力。

發(fā)展概況

國(guó)外

單排輪滑運(yùn)動(dòng)1984年起源美國(guó)，歐美發(fā)展若干年后才逐步引入亞洲。平花的發(fā)展也是相同的過程。歐美以法國(guó)為首，代表世界的領(lǐng)先水平，曾多次舉辦世界平花賽。同時(shí)各種區(qū)域賽事及交流活動(dòng)也十分頻繁。在亞洲，韓國(guó)因引入平花項(xiàng)目較早且熱情極高，在一定程度上代表了亞洲的高水平，同時(shí)也不斷舉辦各種交流項(xiàng)目和比賽。以上地區(qū)為帶動(dòng)平花項(xiàng)目的開展起到了較重要的作用。

國(guó)內(nèi)

單排輪滑器材及輪滑概念于1993年末從北京開始逐步引到國(guó)內(nèi)各地，形成了一個(gè)廣泛的運(yùn)動(dòng)群體。從2003年夏開始到2004年一年多時(shí)間，以北京、深圳、上海、杭州、廣州、天津、西安、武漢等

各大城市為核心地帶，都自發(fā)的涌現(xiàn)出一些熱衷于平花運(yùn)動(dòng)的愛好者，分別進(jìn)行過局部小范圍的交流比賽，出現(xiàn)一些較高水平的酷愛者，但整體仍處在初級(jí)水平。

2004年一年，熱愛平花運(yùn)動(dòng)的人不斷增加，發(fā)展速度較快。但缺乏統(tǒng)一規(guī)范的比賽章程和賽事。經(jīng)過各地區(qū)輪滑屆及一些愛好者的意見收集，很需要有組織的做

些工作及計(jì)劃，以便將此項(xiàng)目納入到規(guī)范的體育項(xiàng)目比賽中。這將對(duì)推動(dòng)輪滑運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的普及和發(fā)展起到非常重要的積極作用。對(duì)于和國(guó)際輪滑運(yùn)動(dòng)的高水平交流

也會(huì)起到相應(yīng)的促進(jìn)作用。

各類動(dòng)作

一

Fish?雙腳正S形繞樁

Cross?雙腳正交叉繞樁

Snake?正蛇形繞樁

Onefoot?正單腳S形繞樁

Backsnake?倒蛇形繞樁

Backcross?雙腳倒交叉繞樁

二

backeight?反8字原地繞樁

crossshift?兩腳尖同時(shí)朝一個(gè)方向的正交叉

eight?正8字原地繞樁

heelheelsnake?雙腳跟的正蛇繞樁

heeltoesnake?腳跟腳尖的正蛇繞樁

nelson?正尼爾森

三

backnelson?倒尼爾森

heelheelcross?雙腳跟的正交叉

heeltoecross?正向前腳跟與后腳尖的交叉

toetoesnake?雙腳尖的正蛇

X?雙腳繞樁路線成“X”形

italian?內(nèi)一字步逆時(shí)針轉(zhuǎn)身繞樁變倒交叉剪樁

四

backonefoot?倒單腳

crazy?正剪+倒剪

mabrouk?正交叉+外一順時(shí)針繞樁變倒交叉+內(nèi)一逆時(shí)針繞樁（攀藤

toetoebackcross?雙腳尖的倒交叉

toetoebacksnake?雙腳尖的倒蛇

toetoecross?雙腳尖的正交叉

五

crab?雙腳交替橫向跳動(dòng)繞樁

chapchap?雙腳變成內(nèi)八字和外八字進(jìn)行繞樁

crazysun?正向雙腳交替剪樁+倒向雙腳交替剪樁

gregfriet?原地兩個(gè)樁循環(huán)進(jìn)行的正交叉+雙腳跟轉(zhuǎn)身倒交叉

sun?順時(shí)針轉(zhuǎn)身剪樁

oneconecrazy?原地正剪+倒剪繞樁

六

backdoublecrazy?反向雙腳交替剪樁

backstroll?反向在樁中間搗腳剪樁

crabcross?雙腳交替橫向跳動(dòng)剪樁

doublecrazy?正向雙腳交替剪樁

jturn?QQ

stroll?正向在樁中間搗腳剪樁

七

volt?順時(shí)針轉(zhuǎn)身雙腳交替剪樁

sunnydayspin?一腳原地繞樁另一腳尖在后點(diǎn)起

rocket?正茶壺

heeltoespecial?腳跟腳尖同時(shí)橫向交替剪樁

eagleshift?雙腳同時(shí)擺動(dòng)的蟹步剪樁

eagelsnake?蟹步繞樁

八

brush?一腳倒向繞樁，另一腳尖向外橫向腳跟腳尖交替剪樁

crazyleg?雙腳原地向外繞樁成走步姿勢(shì)

fanvolt?雙腳換位變成八字繞一或兩個(gè)樁

onecone?原地的雙腳交替繞樁

oneconecrazysun?原地的正剪+雙腳交替變倒剪+雙腳交替

twister?正剪跨樁+外規(guī)繞樁+蟹步剪樁

九

heeltoecrazyleg?原地腳尖腳跟向外繞樁成走步姿勢(shì)

heelheelspecial?雙腳跟的X繞樁

reversenelson?一腳倒滑繞樁，一腳內(nèi)扣橫向左右剪樁

special?雙腳尖成X繞樁

totalcross?逆時(shí)針轉(zhuǎn)身的正剪+倒剪

wiper?單腿跳躍剪樁

十

footspin?單腳正繞兩個(gè)樁+轉(zhuǎn)身繞兩個(gè)樁

heelwheeling?正向前腳跟單輪繞樁

toewheeling?前腳尖的正單輪

backrocket?倒茶壺

heeltoeeaglesnake?腳跟腳尖的蟹步繞樁

screw?雙腳尖交叉點(diǎn)地繞樁 - 小天鵝4

等級(jí)表

標(biāo)準(zhǔn)

一級(jí)：5個(gè)動(dòng)作

SnakeAvt（正蛇）前向蛇行過樁

CroisAvant（正剪）前向雙腳交*過樁

SnakeAr（后蛇）后向蛇行過樁

BackCroisAvant（倒剪）后向雙腳交*過樁

fish?雙腳并攏呈s狀過樁

二級(jí)：6個(gè)動(dòng)作

Eagle（蟹步）一字過樁

EagleCross?一字交*過樁

Nelson?橫向雙腳交*過樁

Piedavt（正單腳）前向單腳過樁

X?橫向X形過樁

Piedar（倒單腳）后向單腳過樁

三級(jí)：13個(gè)動(dòng)作

Chapchap?橫向括弧過樁

Crab（Chapchap跳）

Carzy?橫向前-后交*過樁

Mabrouk（攀藤）前交*轉(zhuǎn)體后交*過樁

Sun?前向風(fēng)車滑過樁

HeelToeSnake（瑪麗正蛇）

HeelToeCross（瑪麗正剪）

HeelToeSnakback（瑪麗倒蛇）

Volte?橫向前-后交*轉(zhuǎn)體過樁

Anticrazy?兩樁距的交*過樁

Bow?轉(zhuǎn)體變腿畫圓過樁

Mecicaine?側(cè)前*后交*轉(zhuǎn)體重復(fù)

Candy?前剪后退后轉(zhuǎn)接前剪

四級(jí)：22個(gè)動(dòng)作

DoubleCrazy?前向后腳交替前*過樁

DoubleCrazyBack?后向雙腳交替交*過樁

Doubleturn?呈一腳尖轉(zhuǎn)體畫樁

CrazySun?雙前-雙后交*轉(zhuǎn)體過樁

Stroll?前向后腳前*過樁

Eight?原地八字繞樁

BackStroll?后向后腳前*過樁

Italienne?前向轉(zhuǎn)體接后交*過樁

X-Jump?橫向X形跳躍過樁

CrazyLegs?原地雙腳括弧繞樁

GregFrit?原地前-后交*轉(zhuǎn)體過樁

OneConeCrazy?原地前-后交*過單樁

OneConeCrazySun?雙前-雙后交*轉(zhuǎn)體過單樁

OneConeBack?后向雙腳交替交*過單樁

OneCone?前向后腳交替前*過單樁

CrabCross（非同步X跳）橫向蟹步跳躍過樁

HeelToeCrossBack（瑪麗倒剪）

Twister?轉(zhuǎn)體畫圓規(guī)

Running?類似于的跑步前nelson

Crazycircle?移動(dòng)中畫圓規(guī)

Heelcross?兩后單輪交*過樁

oneconetota?單樁做totalcross

五級(jí)：11個(gè)動(dòng)作

HeelToeSpecial?瑪麗special

Cafetiere（咖啡壺）?前向單腳下蹲過樁

Infini（單腳8字繞行）原地單腳八字過樁

FootSpin?單腳跳躍加轉(zhuǎn)體過樁

brush?右腳在前、腳尖向右側(cè)

QQ?crazy上左腳尖著地向右拉

Ttotalcross?連續(xù)彎腳的過程

SuperQQ?圓規(guī)加個(gè)QQ

Strolljump?兩腳向后加快速度的交替過樁Chickenlegspin?單腳大風(fēng)車轉(zhuǎn)

Littleswan?小天鵝轉(zhuǎn)圈

六級(jí)：8個(gè)動(dòng)作

Special?橫向腳尖括弧過樁

X?-Back?后向X形跳躍過樁

Oliver（雙腳尖畫圓過樁）?前向雙腳尖旋轉(zhuǎn)過樁

Wiper?橫向單腳W形過樁

ToeWheeling（前單輪向前正蛇）?前向單腳尖過樁

HeelWheeling（后單輪向前正蛇）

GrabbedHeelWheeling - 手抓另一只腳的后單輪向前正蛇

kazatchok?咖啡壺交替腳跳

07年新表

（由于圖片我是在沒能傳上來，所以給個(gè)連接與文字表?！罢?qǐng)后來者幫忙修改下”）

1?A級(jí)動(dòng)作?50-60分

其他類?天鵝蟹

蹲坐類?單輪茶壺向前

跳躍類?單輪WIPER?special?jump

單輪類?單輪轉(zhuǎn)向

旋轉(zhuǎn)類?單輪轉(zhuǎn)?單輪天鵝

2?B級(jí)動(dòng)作?40-50分

其他類?雙輪內(nèi)蟹?單腳翻刃?雙輪蟹

蹲坐類?天國(guó)?倒茶壺

跳躍類?倒茶壺跳?茶壺跳?footspin

單輪類?單輪向后

旋轉(zhuǎn)類?單腳轉(zhuǎn)?天鵝轉(zhuǎn)?雙輪轉(zhuǎn)

3?C級(jí)動(dòng)作?30-40分

其他類?內(nèi)蟹?Z蟹?special

蹲坐類?茶壺

跳躍類?wiper

單輪類?單輪向前

旋轉(zhuǎn)類?oiver

4?D級(jí)動(dòng)作?20-30分

其他類

Xback?brush?QQ - jturn

totalcross?heeltoespecial

eagelsnake蟹?eagelcross蟹剪

倒瑪麗?翻刃動(dòng)作?fanvolt

gregfriet

單樁?carzy系列動(dòng)作

旋轉(zhuǎn)類?雙腳轉(zhuǎn)

5?E級(jí)動(dòng)作?10-20分

其他類

eight?backeight?crazyleg

italian?crazysun?stroll

backstroll?mexican

volt?backdoublecrazy

doublecrazy?sun

carzy?正瑪麗

mabrouk?chapchap

跳躍類?x-jump?crabcross?crab

6?F級(jí)動(dòng)作?0-10分

其他類

backonefoot?x?onefoot

nelson?backnelson

backcross?backsnake

snake?cross?fish

2008年權(quán)威

A級(jí)?單輪茶壺，?茶壺轉(zhuǎn)，單腳單樁轉(zhuǎn)，單輪Special，天鵝蟹，單輪Wiper，

單輪連續(xù)轉(zhuǎn)向，單輪（天鵝）轉(zhuǎn)

B級(jí)?單輪DoubleSpecial，?單腳外刃轉(zhuǎn)，倒天國(guó)，單腳內(nèi)刃轉(zhuǎn)，雙輪內(nèi)蟹，倒茶壺跳，

天國(guó)，?單輪前轉(zhuǎn)后，倒茶壺，SpecialJump，內(nèi)蟹

C級(jí)?單輪向后，天鵝單樁轉(zhuǎn)，單腳連續(xù)翻刃，F(xiàn)ootspin，天鵝轉(zhuǎn)，雙輪蟹，雙輪單樁轉(zhuǎn)

D級(jí)?單輪向前，Z蟹，Oliver、雙輪轉(zhuǎn)，Wiper，反QQ，茶壺，Special，雙腳轉(zhuǎn)，

QQ（J-turn）、Brush、XBack，HeelToeSpecial、TotalCross，

EagelSnake、?EagelCross

E級(jí)?HeelToeBack，翻刃動(dòng)作，F(xiàn)anVolt（漂移類），GregFriet，

OneConeCrazy系列,BackEight,CrazyLeg,X-Jump,Eight,CrabCross

F級(jí)?Intalian,?CrazySun,?Stroll,BackStroll,Mexican,?Volt,BackDoubleCrazy

DoubleCrazy,Sun,?Crazy,?Heel-Toe,?Mabrouk,?ChapChap,?Crab,?BackOneFoot

X,?OneFoot,Nelson,BackNelson,?BackCross,?BackSnake，Snake，Cross，F(xiàn)ish

小補(bǔ)充一點(diǎn)：平花也有國(guó)際賽事，其中的冠軍有法國(guó)的SEBA，韓國(guó)的KSJ。