母親分娩后，乳汁不會立即分泌。早期母乳喂養(yǎng)過程，主要是促進(jìn)腸道正常菌群建立。待生后1—2天內(nèi)，腸道正常菌群基本建立后，逐漸增多的乳汁進(jìn)入消化系統(tǒng)就會得到相當(dāng)充分的消化和吸收。不僅保證了嬰兒健康成長，而且避免了尚未消化的食物顆粒直接入血引起的過敏。所以，純母乳喂養(yǎng)過程不僅保證嬰幼兒正常的生長，而且可以預(yù)防過敏。如果母乳實(shí)在無法滿足嬰兒的需求，當(dāng)嬰兒稍大時也可以選擇一些高品質(zhì)的乳制品補(bǔ)給嬰兒的需求，例如輝山金皇后、蒙牛、伊利等。這些優(yōu)質(zhì)乳制品都能很好的滿足嬰兒的營養(yǎng)需求。

概述

若在嬰兒生后，媽媽的母乳不足，特別是第一次喂養(yǎng)前，就給予嬰兒配方奶粉喂養(yǎng)，會導(dǎo)致腸道正常菌群建立之前，一些未被充分消化的食物顆粒直接穿透間隙較大的腸壁進(jìn)入血液，容易引起嬰兒過敏性濕疹等。因此，要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。特別是要堅(jiān)持第一口喂母乳，讓寶寶先吸吮母親乳房建立腸道正常菌群，才可保證母乳的充分消化吸收，避免敏感體質(zhì)嬰兒過敏。生后先喂嬰兒配方粉，即使少量，都會增加過敏風(fēng)險(xiǎn)。如果生后早期，母乳不足，嬰兒生后體重下降超過出生體重7%時，可以在吸吮母親乳頭的前提下，給嬰兒喂養(yǎng)適度水解蛋白、含益生菌且營養(yǎng)均衡的配方奶。這樣才可在母乳不充足的情況下，避免嬰幼兒過敏發(fā)生。

原因

生活方式

化纖侵入乳管相關(guān)專家認(rèn)為：除部分內(nèi)因外，現(xiàn)代媽媽少乳汁的原因之一是與穿著打扮有關(guān)，比如衣服、尤其是內(nèi)衣的纖維會堵塞乳管等。為了避免這種情況，建議準(zhǔn)媽媽們在懷孕期間就應(yīng)提高警惕——不要把內(nèi)衣系得過緊。尤其是在妊娠后期，更應(yīng)注意：

做內(nèi)衣的織物一定要柔軟，最好選用優(yōu)質(zhì)純棉質(zhì)料的。

避免讓肌膚直接接觸化纖衣物，不要在內(nèi)衣外直接穿羊毛類衣服；

內(nèi)衣的洗滌要格外精心，切勿將內(nèi)衣與其他衣物一同洗滌；

每次使用內(nèi)衣前，一定要仔細(xì)將其內(nèi)側(cè)的灰塵、纖維狀物、毛羽等拂凈；

壓力

精神壓力所致現(xiàn)代生活的節(jié)奏很快，緊張的生活環(huán)境、繁雜的人際關(guān)系，往往使人的情緒產(chǎn)生極大波動，煩躁、驚喜、憂愁、郁怒等情緒隨時都有可能發(fā)生。而這些因素可能會通過產(chǎn)婦的大腦皮層影響垂體的活動，從而抑制催乳素的分泌，導(dǎo)致乳汁缺乏的情況。因此，在把生寶寶列入日程上的孕前期，準(zhǔn)媽媽們就應(yīng)該有意識地鍛煉自己調(diào)控情緒的能力了，聽聽音樂、讀讀好書、做做有氧運(yùn)動，有張有弛的生活才夠健康。

飲食習(xí)慣

飲食結(jié)構(gòu)不合理許多現(xiàn)代女性為追求身材苗條，一般都吃得很少，僅僅強(qiáng)調(diào)多吃些水果和蔬菜，連維持身體正常運(yùn)作而必要的主食都被列入“黑名單”了，這種偏食現(xiàn)象往往會導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)的嚴(yán)重缺乏，當(dāng)然乳汁也不會多了。在懷孕及哺乳期間，年輕的媽媽們可要為自己和寶寶的身體健康多考慮一點(diǎn)，千萬不要再挑食、偏食或少食。

分娩方式

分娩姿勢與母嬰接觸研究證實(shí)，傳統(tǒng)的仰臥式分娩容易“抑制”母乳分泌量，而采用坐式分娩卻能使泌乳量增加。此外，研究還表明，母嬰分離的產(chǎn)婦比母嬰密切接觸的產(chǎn)婦每天平均乳量少將近400毫升。目前我國的婦幼機(jī)構(gòu)已普遍實(shí)施“母嬰同室”，讓新媽媽們能與小寶貝日夜相處。

解決方法

許多新媽媽的困惑是，她們將來怎么會知道寶寶是否得到足夠的奶水，或者自己可能不會有足夠的奶水來喂小孩。讓我們先了解母奶產(chǎn)生的過程吧：奶水的多少由嬰兒吸吮的情形而決定。當(dāng)孩子吸吮你的乳頭時，他的吸吮刺激你體內(nèi)的兩種荷爾蒙—泌乳激素及催產(chǎn)素—由腦下垂體分泌。嬰兒吸吮越多，荷爾蒙、蛋白質(zhì)分泌的越多。如果你的孩子需要吃的奶超過你現(xiàn)有的產(chǎn)量，那么他會吃的更加頻繁，努力的吸吮產(chǎn)生更多的奶水。催產(chǎn)素在乳房內(nèi)引起收縮，擠出奶水供給嬰兒，這稱做“噴乳”反應(yīng)，這也是媽媽們?yōu)槭裁丛趧傞_始喂奶時乳房內(nèi)會有一種麻麻酥酥的感覺。母乳制造是一個最好的供需原理。在剛開始時，你的身體不知道孩子需要多少奶水。在哺乳一段時間以后，你的身體便可以做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整來配合你的嬰兒所需。

從以下幾點(diǎn)可以肯定你的嬰孩獲得了足夠的奶水：每天換6到8次很濕的尿片以及排大便約二至五次。稍大時 - 六至八周以后排大便次數(shù)會漸減，可能一天一次或三、四天才一次，仍可從濕尿片來觀察他是否得到足夠的奶水。他體重每星期平均增加4到7盎司或一個月一英磅 - 453克。雖然一般嬰兒一星期增加4到7盎司，但不一定每星期都一樣，有時多，有時少，這都是正常的。孩子第一次檢查身體時切記，大部分的嬰兒在剛出生后體重都會減輕。而體重增加的計(jì)算應(yīng)由嬰兒體重的最低點(diǎn)算起而不是出生時的體重，有些嬰兒過了三、四星期才增加至出生時的體重。

他需要時常喂奶——在一天24小時內(nèi)須喂8到12次或者每2或3小時喂一次。這是平均情況，但有些嬰兒吃的次數(shù)多，有些少。吃的次數(shù)少不見得是不正常，除非他的體重增加情形不良好。

他看起來是健康的——他膚色很健康、皮膚很有彈性，長胖了、長高了而且機(jī)警有活力，肌肉有彈性。